علاج البرد للمرضعة

فترة الرضاعة يصعب على الأم تناول العقاقير نتيجة لما قد يصيب الصغير من أعراض جانبية سيئة و هذا لأن أغلب الأدوية تدخل للصغير في اللبن مما يجعل الشفاء صعب عليها في عدة أمراض، خاصة في الشتاء عند الإصابة بالبرد و الأنفلونزا قد تعاني عدة أيام من أعراضه

قواعد تتبع عند نقاط التحول

عندما يقرر الشخص تغيير حياته أو يتعرض لنقطة تحول، قد يشعر ببعض القلق و الخوف من المستقبل و إذا كان سوف يوفق في حياته الجديدة. يحدث هذا في الكثير من المواقف مثل ترك العمل، الزواج، السفر أو الهجرة للعيش بالخارج، كل هذه مواقف تجعل الإنسان قلق و لا يعرف ما ينتظره في المستقبل، لذا يبج اتباع بعض القواعد التي تجعل هذه المرحلة تمر عليه بسهولة و تجعله يوفق في مستقبله، إليكم بعض القواعد.

لا تجعلي طفلك يشغلك عن زوجك

قد يشعر الزوج بتغير في علاقته بزوجته بعد ولادتها لطفلهما نتيجة انشغالها بطفلها فيشعر بالانزعاج و قد يشعر بالغيرة أيضا و لكن باهتمامك له و حرصك على التعبير عن مشاعرك تجاهه سوف تشعريه بحبك له أيضا و لتعلي زوجك يقدرك و يقف بجانبك في هذه المرحلة و يزداد حبا لكي

وجود إمرأه أخرى في حياة الزوج

أكثر ما تحشاه الزوجه تجاه زوجها هو وجود أخرى في حياته أو التفكير في الزواج مرة أخرى و هو ما يهدد استقرار بيتها غالبا فتبذل كل ما بوسعها لتجنب ذلك, كيف تعرف الزوجة أن زوجها يفكر بغيرها و كيف تتجنب ذلك؟

لرموش أطول وأكثف

الرموش تتبع نفس قاعدة الشعر فإن كان شعرك صحيا وكثيفا فالمفترض أن تكون رموشك كثيفة أيضا وصحية ولكن أحيانا مع أستخدام مستحضرات التجميل السيئة أو عدم تنظيف الرموش بطريقة سليمة وصحية تتساقط فإليك خطوات ونصائح لرموش أطول وأكثف

أفكار لتصميم غرفة الإستقبال

غرفة الاستقبال من الغرف التي يحتار الكثير في تصميمها بالرغم ان أفراد الأسرة لا يجلسون فيها كثيرا إلا انها تعتبر من الغرف المهمة لاستقبال الضيوف و للجلوس بها عند الرغبة في التغيير, إليكم بعض الافكار لتصميم غرفة استقبال تسر الجالس بها:

الأفراح الصباحية والاستعداد لها

لم تعد فكرة الفرح التقليدي الذي يقام في قاعة مغلقة تستهوي نسبة كبيرة من العرائس في مصر، فباتت الطريقة المفضلة لإقامة الأفراح في الصباح وفي أماكن مفتوحة، سواء في حديقة فيلا أو فندق أو على البحر، مما يبعث الشعور بالانطلاق والتجديد.وعلى الرغم من أن هذه الفكرة لم تنتشر بشكل كامل في مصر كما يحدث في البلدان الأوروبية التي تقام فيها الأفراح خلال النهار وفي أماكن مفتوحة، فإنها تتزايد بشكل ملحوظ، إذ يقوم الكثير من أصحاب الفيلات في مصر بتأجير الحديقة الخاصة بالفيلا لإقامة مثل هذه الأنواع من الأفراح.

تنظيف اللاب توب و الأدوات الإلكترونية

اللاب توب و الأشياء الإلكترونية من الأشياء التي تحتاج للتنظيف باستمرار لكثرة استخدامها و حملها لأن إهمالها يسبب أمراض جلدية على المدى البعيد و لكنها تحتاج لعناية خاصة لأن الماء يسبب لها التلف، إليكم طريقة العناية باللاب توب

أخطاء تدمر صحتك في الجيم

انتشرت ثقافة الذهاب للجيم و ممارسة الأيروبكس و هذه من الإيجابيات التي تنتشر هذه الأيام من أجل الحفاظ على الوزن و الرشاقة، و لكن يجب اتخاذ بعض المحذورات في الحسبان أثناء ممارسة الرياضة

نصائح لعروس العيد

تستعد الكثير من الفتيات فى شهر رمضان لأفراحهن فى العيد، وتلجأ العروسة إلى وسائل مختلفة للعناية الخاصة بها، والتى تظهرها بشكل مختلف عن باقى الحضور فى الفرح.

خجل الطفل الزائد

قد تلاحظين خجل إحدى أبنائك و عدم قدرته على التواصل مع من حوله بشكل ملحوظ و مزعج، و لا يقبل الحديث مع أحد مما يسبب لكي القلق بشأن بناء شخصيته في المستقبل. و لكن علاج المشكلة باكرا يكن أسهل مما يجعل طفلك يتواصل بشكل أفضل مما يحسن نموه و ذكائه الاجتماعي.

خطوات عمل الكيراتين في المنزل

تكلفة عمل الكيراتين على يد مصففات الشعر تسوي أضعاف ثمن العبوة نفسها، و اللهم ليس صعبا قد تحتاجين بالكثير مساعدة إحدى أفراد أسرتك لعمل الكيراتين بالمنزل، للتمتع بشعر حيوي بدون إهدار المال، إليكي الخطوات الأساسية لعمل الكيراتين.

لحياة زوجية سعيده

كيف تستمر الحياة الزوجية مليئة بالمرح؟ بعض الأزواج يشعرون و كأنه تحدي كبير نتيجة لقصر الوقة و كثرة الاحتياجات للعمل و الاهتمام بالأطفال. الأفكار التالية سوف تساعدكم للوصول لما تريدون:

كيف تستقبلين زوجك في المطار

عند عودة الزوج من السفر بعد عدة أيام من الغربة و العمل يكن في أمس الحاجة للراحة و الاسترخاء و قضاء وقت ممتع مع أفراد أسرته في منزله، و هذه أنسب مناسبة يمكن أن تقدمي فيها شئ لزوجك يشعره باهتمامك به و رغبتك في إدخال السرور على قلبه، إليكي بعض الأفكار لتستقبلي زوجك استقبالا حارا في المطار:

إتيكيت الأوبن بوفيه

. ذهبت لقضاء يومين مع أسرتي في فندق مرموق خمس نجوم يطل على البحر. أعجبتني الغرفة كثيرا، و كان الجو رائع، تجولنا في الفندق و جلسنا عند حمام السباحة و قضينا وقتا ممتعا، حتى حان وقت العشاء و دخلنا الكافتريا الخاصة بالفندق، و تحول كل شئ.

ترتيب حقيبة السفر

عند تحضير حقيبة السفر قد تواجهك مشكلة و هي عدم توفير مساحة كافية لوضع الأشياء، هذا بالإضافة إلى الشكل الغير مرتب للحقيبة، هذه طريقة ترتيب حقيبة السفر بدون إهدار مساحات و بدون فوضى

أفضل معاد لحجز تذاكر الطيران

إذا كنتم من عشاق السفر و الرحلات، أو كان عملكم يتطلب السفر للخارج كثيرا فأنتم بالطبع تحتاجون لقراءه هذا المقال لأن اختلاف معاد حجز التذاكر و معاد السفر أيضا يوفران الكثير من المال يصل إلى عدة آلاف، إليكم بعض النصائح

الغذاء الصحي والمتوازن للمراهقين

مرحلة المراهقة هي من المراحل المهمة جداً في حياة أبنائنا وتعتبر من المراحل الانتقالية التي يحتاج فيها الأبناء إلى الغذاء الصحي والمتوازن لمنح أجسامهم ما يحتاجونه من طاقة خاصة هذه المرحلة العمرية التي ينمو فيها الجسم فيجب أن تعتمد على الغذاء السليم لبناء جسم قوي .

لصاحبات البشرة الخمرية .. نضارة وجمال بشرتك هنا

عزيزتي .. إذا كنتِ من صاحبات البشرة الخمرية فهذا معناه أنكِ من الجميلات فلا تبحثين كثيراً عن تفتيح لون بشرتك فإن جمالك نابع من لون بشرتك الجميل ، لكن عليكِ أن تحافظي عليها وتبرزي جمالها ببعض الأساليب البسيطة التي تمنحك الجمال الطبيعي وبدون تكليف .

العناية بالشعر في المصيف

نتيجة لتعرض الشعر للعديد من العوامل ينتج عنه ذلك تلف في الشعر و جفاف و تشقق في الأطراف و ينتج عن كل ذلك مظهر غير جذاب و غير لامع لذا قدمنا لكم من هاي ماما عدة نصائح للاستمتاع بالمصيف و عدم إلحاق الضرر بالشعر.

لتهدئة طفلك الرضيع

كل الامهات يعانين مع اطفالهم خلال الشهور الاولى بعد الولاده فالاطفال فى هذه المرحله يبكون كثيرا ويستيقظون فى اوقات متأخره من الليل ولا نعرف سبب بكائهم فاتهدئه طفلك اتبعى بعض النصائح

اسئلة الصائم

هذه فتاوى لعلمائنا الكرام تهم الصائمين والصائمات حول بعض الأسئلة التي يكثر السؤال عنها في شهر رمضان نسأل الله أن ينفع بها المسلمين في كل مكان .